RHODIOLA

Te interesa si:

• Tienes demasiado cansancio físico o mental.

• En algún momento del año, pierdes especialmente la concentración y tus capacidades físicas disminuyen.

• Cuando tu memoria no da para más y la necesitas.

• Para enfrentarte a periodos de estudio intenso, trabajo o deporte.

• tienes un bajón en tu estado de ánimo.

• Deportistas que necesitan apoyar el rendimiento físico y la resistencia.

Si quieres saber por qué, te lo cuento:

La Rhodiola es una hierba que crece sola en los suelos fríos y rocosos de Rusia y de Asia. Igual que por aquí crecen las amapolas.

Como vive en condiciones inhóspitas, produce sustancias activas que le ayudan a resistir los factores ambientales de estrés.

Estas sustancias tienen un elevado poder tónico y adaptógeno.  Ayudan al organismo a reaccionar a situaciones de estrés y a contrarrestar el cansancio físico y mental.

La conocen desde hace muchos siglos, en la tradición asiática y europea. Ya has visto para todo lo que sirve.

Para los que la cosechan, les sirve para echar paciencia, mira. Para que la planta madure y tenga de la concentración de sustancias más alta posible, hay que dejarla crecer durante 4-5 años antes de la recolección.

Tiene 30 comprimidos.

Es suficiente con que tomes 1 o 2 antes del desayuno o la cena con un vaso de agua.

Eso si, no lo tomes si estás embarazada o dando el pecho.